《静心札记》

作者:程新喜

出版社:华龄出版社

出版时间:2017/09

是否套装:否

装帧设计:平装黑白

开本:32开

ISBN编号:9787516910412

定价:28.00

作者简介
程新喜,男,1979年出生,江西鄱阳县人,毕业于山东科技大学,本科学历,学士学位。热爱中国的传统文化和哲学,出版书籍《生灵谭》。
内容简介
本书共分三章,分别为静在中国、坐忘原理浅析、坐忘练习。 静在中国:从大禹治水的传说开始,回顾了我国易学、道家、儒家和医学中的一些思想及其形成过程。同时,也分析了人们追求“静”的思想根源,以及“静”在我国文化中的作用与地位。 坐忘原理浅析:根据现代生物学的知识,从神经系统与人体健康的相互关系着手,讲述神经系统的活动方式,以及神经系统与人体健康之间的关系。并分析当人们保持“静”的状态时,人体可能会出现的活动和结果。从而提出一系列立足于现代科学的“坐忘之静”的观点,并探讨其与身心健康的关系。 坐忘练习:结合前人的经验和自己的实践,介绍了一些练习坐忘的方法和自己的感受,并从现代科学的思维角度分析了某些方法的原理,以供大家参考。
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